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| Titre : |
Le régime Okinawa : Passeport pour la longévité |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Anne Dufour, Auteur ; Laurence Wittner, Auteur ; Marie Allain, Préfacier, etc. ; Shigeatsu Tominaga, Préfacier, etc. |
| Editeur : |
Paris : Leduc.s éditions |
| Année de publication : |
2007 |
| Importance : |
214 p. |
| Présentation : |
Ill. |
| Format : |
21 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-84899-072-9 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Index. décimale : |
613.24 |
| Résumé : |
"A 70 ans, vous n'êtes qu'un enfant, à 80 vous êtes à peine un adolescent, et à 90, si les ancêtres vous invitent à les rejoindre au paradis, demandez-leur d'attendre jusqu'à 100 ans, âge auquel vous reconsidérerez la question. " Inscription très ancienne, gravée sur un rocher près d'une plage d'Okinawa... "A Okinawa, tout est à part. La culture, la nature, l'alimentation, les fêtes... Les îles de cet archipel ont beau être japonaises, elles diffèrent en bien des points du Japon. Et notamment en matière d'alimentation à Okinawa, c'est copieux, riche, c'est la fête à chaque repas ! Mais comment, alors qu'ils mangent sans se priver et profitent autant de la vie, les habitants d'Okinawa peuvent-ils quand même remporter la palme d'or de l'espérance de vie ? La réponse est dans ce livre." Shigeatsu Tominaga |
| Note de contenu : |
Sommaire :
LE GRAND SECRET D'OKINAWA
QUELQUES MOTS SUR OKINAWA
SPECIALITE REGIONALE : LES CENTENAIRES
MOINS DE MALADIES, MOINS DE MORTALITE
LES GENES NE FONT PAS TOUT !
RESTRICTION CALORIQUE : UN PASSEPORT POUR LA LONGEVITE
LA DENSITE CALORIQUE EN QUELQUES MOTS
TOUJOURS PENSER SYSTEME
12 EXCELLENTES RAISONS DE SUIVRE LE MODELE OKINAWA.
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| En savoir plus : |
http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=128374 |
Le régime Okinawa : Passeport pour la longévité [texte imprimé] / Anne Dufour, Auteur ; Laurence Wittner, Auteur ; Marie Allain, Préfacier, etc. ; Shigeatsu Tominaga, Préfacier, etc. . - Paris : Leduc.s éditions, 2007 . - 214 p. : Ill. ; 21 cm. ISBN : 978-2-84899-072-9 Langues : Français ( fre) | Index. décimale : |
613.24 |
| Résumé : |
"A 70 ans, vous n'êtes qu'un enfant, à 80 vous êtes à peine un adolescent, et à 90, si les ancêtres vous invitent à les rejoindre au paradis, demandez-leur d'attendre jusqu'à 100 ans, âge auquel vous reconsidérerez la question. " Inscription très ancienne, gravée sur un rocher près d'une plage d'Okinawa... "A Okinawa, tout est à part. La culture, la nature, l'alimentation, les fêtes... Les îles de cet archipel ont beau être japonaises, elles diffèrent en bien des points du Japon. Et notamment en matière d'alimentation à Okinawa, c'est copieux, riche, c'est la fête à chaque repas ! Mais comment, alors qu'ils mangent sans se priver et profitent autant de la vie, les habitants d'Okinawa peuvent-ils quand même remporter la palme d'or de l'espérance de vie ? La réponse est dans ce livre." Shigeatsu Tominaga |
| Note de contenu : |
Sommaire :
LE GRAND SECRET D'OKINAWA
QUELQUES MOTS SUR OKINAWA
SPECIALITE REGIONALE : LES CENTENAIRES
MOINS DE MALADIES, MOINS DE MORTALITE
LES GENES NE FONT PAS TOUT !
RESTRICTION CALORIQUE : UN PASSEPORT POUR LA LONGEVITE
LA DENSITE CALORIQUE EN QUELQUES MOTS
TOUJOURS PENSER SYSTEME
12 EXCELLENTES RAISONS DE SUIVRE LE MODELE OKINAWA.
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| En savoir plus : |
http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=128374 |
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