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Auteur Dory Walker |
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Titre : Go yoga : votre cours à la carte Type de document : texte imprimé Auteurs : Dory Walker, Auteur Editeur : Paris : Guy Trédaniel Année de publication : 2012 Importance : 176 p. Présentation : Ill. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8132-0446-2 Langues : Français (fre) Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Un guide illustré pour profiter des bienfaits du yoga et de la méditation. Des techniques de base jusqu'aux postures plus avancées, effectuez vos mouvements en toute sécurité grâce aux conseils pas à pas et aux photos détaillées. Parmi les séances proposées, choisissez celle qui vous convient le mieux, selon votre niveau et le moment de la journée. Une application iPhone et iPad pour visionner les postures, personnaliser vos séances d'entraînement, suivre vos progrès et les enregistrer.
Votre cours à la carte... Le yoga est maintenant à portée de main, où que vous soyez et quand vous le voulez !En savoir plus : http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=111550 Go yoga : votre cours à la carte [texte imprimé] / Dory Walker, Auteur . - Paris : Guy Trédaniel, 2012 . - 176 p. : Ill. ; 25 cm.
ISBN : 978-2-8132-0446-2
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Un guide illustré pour profiter des bienfaits du yoga et de la méditation. Des techniques de base jusqu'aux postures plus avancées, effectuez vos mouvements en toute sécurité grâce aux conseils pas à pas et aux photos détaillées. Parmi les séances proposées, choisissez celle qui vous convient le mieux, selon votre niveau et le moment de la journée. Une application iPhone et iPad pour visionner les postures, personnaliser vos séances d'entraînement, suivre vos progrès et les enregistrer.
Votre cours à la carte... Le yoga est maintenant à portée de main, où que vous soyez et quand vous le voulez !En savoir plus : http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=111550 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 03009000158145 613.7 WAL Livre St Ouen Documentaires adultes Disponible
Titre : Go yoga : Votre cours à la carte Type de document : texte imprimé Auteurs : Dory Walker, Auteur Editeur : Paris : G. Trédaniel Année de publication : 2012 Importance : 176 p. Présentation : ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8132-0446-2 Langues : Français (fre) Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Un guide illustré pour profiter des bienfaits du yoga et de la méditation. Des techniques de base jusqu'aux postures plus avancées, effectuez vos mouvements en toute sécurité grâce aux conseils pas à pas et aux photos détaillées. Parmi les séances proposées, choisissez celle qui vous convient le mieux, selon votre niveau et le moment de la journée. Une application iPhone et iPad pour visionner les postures, personnaliser vos séances d'entraînement, suivre vos progrès et les enregistrer. Votre cours à la carte... Le yoga est maintenant à portée de main, où que vous soyez et quand vous le voulez ! En savoir plus : http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=138410 Go yoga : Votre cours à la carte [texte imprimé] / Dory Walker, Auteur . - Paris : G. Trédaniel, 2012 . - 176 p. : ill. en coul. ; 25 cm.
ISBN : 978-2-8132-0446-2
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Un guide illustré pour profiter des bienfaits du yoga et de la méditation. Des techniques de base jusqu'aux postures plus avancées, effectuez vos mouvements en toute sécurité grâce aux conseils pas à pas et aux photos détaillées. Parmi les séances proposées, choisissez celle qui vous convient le mieux, selon votre niveau et le moment de la journée. Une application iPhone et iPad pour visionner les postures, personnaliser vos séances d'entraînement, suivre vos progrès et les enregistrer. Votre cours à la carte... Le yoga est maintenant à portée de main, où que vous soyez et quand vous le voulez ! En savoir plus : http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=138410 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 03000000214186 613.7 WAL Livre Vignacourt Documentaires adultes Disponible
