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| Titre : |
[Les] troubles du sommeil |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
René Gentils (Docteur), Auteur |
| Editeur : |
Paris : Mango-Pratique |
| Année de publication : |
2002 |
| Collection : |
Equilibre et santé |
| Importance : |
95p. |
| Format : |
21cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-84270-234-2 |
| Note générale : |
Le sommeil est un élément clé de notre bien-être : une mauvaise nuit et rien ne va plus. Souvent, il suffit de peu, de quelques mesures simples, pour retrouver un sommeil réparateur. Mais parfois, nuit après nuit, les difficultés s'installent et deviennent chroniques. Se faisant l'écho des découvertes et des traitements les plus récents, cet ouvrage se propose d'expliquer le fonctionnement du sommeil, ses troubles courant ou plus rares, et les solutions aujourd'hi proposées, sans oublier les moyens que chacun peut mettre en oeuvre pour conserver ou recouvrer un sommeil satisfaisant.
Dewey 600 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Index. décimale : |
612.821 Sommeil |
| En savoir plus : |
http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=14264 |
[Les] troubles du sommeil [texte imprimé] / René Gentils (Docteur), Auteur . - Paris : Mango-Pratique, 2002 . - 95p. ; 21cm. - ( Equilibre et santé) . ISBN : 978-2-84270-234-2 Le sommeil est un élément clé de notre bien-être : une mauvaise nuit et rien ne va plus. Souvent, il suffit de peu, de quelques mesures simples, pour retrouver un sommeil réparateur. Mais parfois, nuit après nuit, les difficultés s'installent et deviennent chroniques. Se faisant l'écho des découvertes et des traitements les plus récents, cet ouvrage se propose d'expliquer le fonctionnement du sommeil, ses troubles courant ou plus rares, et les solutions aujourd'hi proposées, sans oublier les moyens que chacun peut mettre en oeuvre pour conserver ou recouvrer un sommeil satisfaisant.
Dewey 600 Langues : Français ( fre) |  |
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