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| Titre : |
Guérir le stress, l'anxiété et la dépression : sans médicaments ni psychanalyse |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
David Servan-Schreiber, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Robert Laffont |
| Année de publication : |
2010 |
| Collection : |
Pocket. |
| Sous-collection : |
Evolution num. 12199 |
| Importance : |
340p. |
| Présentation : |
Couv. ill en coul. |
| Format : |
18 cm. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-266-14215-1 |
| Note générale : |
Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau "émotionnel" est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : meître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle - ci part en lambeaux ; qu'ils soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous - même... David Servan - Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapies. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres...
Dewey 600 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Index. décimale : |
616.852 Anxiété, dépression, neurasthénie |
| En savoir plus : |
http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=10170 |
Guérir le stress, l'anxiété et la dépression : sans médicaments ni psychanalyse [texte imprimé] / David Servan-Schreiber, Auteur . - Paris : Robert Laffont, 2010 . - 340p. : Couv. ill en coul. ; 18 cm.. - ( Pocket.. Evolution; 12199) . ISBN : 978-2-266-14215-1 Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau "émotionnel" est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : meître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle - ci part en lambeaux ; qu'ils soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous - même... David Servan - Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapies. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres...
Dewey 600 Langues : Français ( fre) |  |
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