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| Titre : |
Le nouveau guide des probiotiques : Les aliments et les suppléments qui nourrissent le microbiote et vous soignent de l'interieur |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Daniel Sincholle, Auteur |
| Editeur : |
Vergèze : Thierry Souccar |
| Année de publication : |
2018 |
| Collection : |
nature et vitamines |
| Importance : |
172 p. |
| Format : |
18 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-36549-273-7 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Index. décimale : |
613.26 Régimes particuliers: végétarien, macrobiotique... |
| Résumé : |
Parce que la santé commence dans l'intestin, le Dr Daniel Sincholle, pharmacologue, a traduit les toutes dernières recherches sur le microbiote en une foule de conseils pratiques pour stimuler la santé globale et durable.
Le microbiote – nom générique des milliards de bactéries qui peuplent notre tube digestif – est le sujet santé le plus important du moment. Le Dr Sincholle explique comment le régime occidental standard, l'excès d'antibiotiques, notre mode de vie hyperaseptisé, mais aussi le stress chronique épuisent nos bonnes bactéries, celles qui nous gardent en bonne santé – et encouragent la prolifération des bactéries pathogènes, celles qui nous affaiblissent.
Il détaille les changements simples à apporter à votre mode de vie et votre alimentation pour restaurer ou préserver votre microbiote et votre santé.
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| En savoir plus : |
http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=151974 |
Le nouveau guide des probiotiques : Les aliments et les suppléments qui nourrissent le microbiote et vous soignent de l'interieur [texte imprimé] / Daniel Sincholle, Auteur . - Vergèze : Thierry Souccar, 2018 . - 172 p. ; 18 cm. - ( nature et vitamines) . ISBN : 978-2-36549-273-7 Langues : Français ( fre) | Index. décimale : |
613.26 Régimes particuliers: végétarien, macrobiotique... |
| Résumé : |
Parce que la santé commence dans l'intestin, le Dr Daniel Sincholle, pharmacologue, a traduit les toutes dernières recherches sur le microbiote en une foule de conseils pratiques pour stimuler la santé globale et durable.
Le microbiote – nom générique des milliards de bactéries qui peuplent notre tube digestif – est le sujet santé le plus important du moment. Le Dr Sincholle explique comment le régime occidental standard, l'excès d'antibiotiques, notre mode de vie hyperaseptisé, mais aussi le stress chronique épuisent nos bonnes bactéries, celles qui nous gardent en bonne santé – et encouragent la prolifération des bactéries pathogènes, celles qui nous affaiblissent.
Il détaille les changements simples à apporter à votre mode de vie et votre alimentation pour restaurer ou préserver votre microbiote et votre santé.
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| En savoir plus : |
http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=151974 |
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Le nouveau guide des probiotiques
