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| Titre : |
Mincir au féminin |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Claire Pinson, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Marabout |
| Année de publication : |
2006 |
| Collection : |
Marabout pratique |
| Sous-collection : |
Santé Forme |
| Importance : |
151p. |
| Format : |
21cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-501-04619-0 |
| Note générale : |
Dewey 600 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Index. décimale : |
613.2 Diététique : aliments et boissons. Valeur nutritive des aliments |
| Résumé : |
Un ouvrage clair et complet pour celles qui ont décidé de perdre du poids... sans jamais regrossir ! De la motivation aux exercices, de la chasse aux kilos aux calories, vous saurez tout ! Avec une multitude de conseils malins et faciles à appliquer au quotidien pour éviter de craquer, cet ouvrage aborde toutes les questions que toutes les femmes se posent : Quel est le poids idéal ? Comment se débarrasser définitivement de la cellulite? Est-il vrai que le sport ne fait pas maigrir ? Parmi tous les régimes proposés dans la presse, lequel est le plus efficace? Pour maigrir de plaisir! |
| En savoir plus : |
http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=14900 |
Mincir au féminin [texte imprimé] / Claire Pinson, Auteur . - Paris : Marabout, 2006 . - 151p. ; 21cm. - ( Marabout pratique. Santé Forme) . ISBN : 978-2-501-04619-0 Dewey 600 Langues : Français ( fre) | Index. décimale : |
613.2 Diététique : aliments et boissons. Valeur nutritive des aliments |
| Résumé : |
Un ouvrage clair et complet pour celles qui ont décidé de perdre du poids... sans jamais regrossir ! De la motivation aux exercices, de la chasse aux kilos aux calories, vous saurez tout ! Avec une multitude de conseils malins et faciles à appliquer au quotidien pour éviter de craquer, cet ouvrage aborde toutes les questions que toutes les femmes se posent : Quel est le poids idéal ? Comment se débarrasser définitivement de la cellulite? Est-il vrai que le sport ne fait pas maigrir ? Parmi tous les régimes proposés dans la presse, lequel est le plus efficace? Pour maigrir de plaisir! |
| En savoir plus : |
http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=14900 |
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Mincir au féminin
