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Titre : 100 soupes gourmandes Weight Watchers : potages, veloutés & soupes du monde sains et savoureux Type de document : texte imprimé Auteurs : Weight Watchers, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2011 Collection : 100 recettes Importance : 160p. Présentation : Ill. Format : 25cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-07500-8 Note générale : Un bol de soupe maison peut constituer un repas parfait, sain et délicieux.Weight Watchers vous propose plus de 100 recettes de soupes, des potages aux préparations très nourrissantes, sans oublier des variations épicées et des soupes du monde. Un plat facile à préparer avec les produits du marché et qui ne demande que peu de temps de réalisation. Des recettes au fil des saisons pour se régaler entre amis ou en famille
Dewey 600Langues : Français (fre) Index. décimale : 641.81 En savoir plus : http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=34547 100 soupes gourmandes Weight Watchers : potages, veloutés & soupes du monde sains et savoureux [texte imprimé] / Weight Watchers, Auteur . - Paris : Marabout, 2011 . - 160p. : Ill. ; 25cm. - (100 recettes) .
ISBN : 978-2-501-07500-8
Un bol de soupe maison peut constituer un repas parfait, sain et délicieux.Weight Watchers vous propose plus de 100 recettes de soupes, des potages aux préparations très nourrissantes, sans oublier des variations épicées et des soupes du monde. Un plat facile à préparer avec les produits du marché et qui ne demande que peu de temps de réalisation. Des recettes au fil des saisons pour se régaler entre amis ou en famille
Dewey 600
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 641.81 En savoir plus : http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=34547 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 03009000119642 641.81 WEI Livre St Ouen Documentaires adultes Disponible
Titre : Le plaisir de maigrir Type de document : texte imprimé Auteurs : Weight Watchers, Auteur Editeur : Paris : LGF Année de publication : 2005 Collection : Cuisine num. 16613 Importance : 287p. Présentation : Ill. Format : 18cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-16613-9 Note générale : Perdre du poids sans renoncer au plaisir de manger : tel est le secret de la réussite du programme Weight Watchers. C'est le fil conducteur de cet ouvrage, qui vous accompagne à chaque étape avec : -179 recettes de plats adaptés à toutes les occasions : recettes basiques, très légères, plats uniques, préparations à base de légumes, repas d'exception (menu d'anniversaire, du Nouvel An ou entre amis) et les recettes a incontournables " qui ont fait le succès de ce régime ; - des menus pour 4 semaines de repas " à 18 POINTS "; - des astuces, tours de main et conseils pour organiser les repas, agrémenter les plats, réaliser crèmes et sauces légères, etc.
Dewey 600Langues : Français (fre) Index. décimale : 641.563 En savoir plus : http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=26807 Le plaisir de maigrir [texte imprimé] / Weight Watchers, Auteur . - Paris : LGF, 2005 . - 287p. : Ill. ; 18cm. - (Cuisine; 16613) .
ISBN : 978-2-253-16613-9
Perdre du poids sans renoncer au plaisir de manger : tel est le secret de la réussite du programme Weight Watchers. C'est le fil conducteur de cet ouvrage, qui vous accompagne à chaque étape avec : -179 recettes de plats adaptés à toutes les occasions : recettes basiques, très légères, plats uniques, préparations à base de légumes, repas d'exception (menu d'anniversaire, du Nouvel An ou entre amis) et les recettes a incontournables " qui ont fait le succès de ce régime ; - des menus pour 4 semaines de repas " à 18 POINTS "; - des astuces, tours de main et conseils pour organiser les repas, agrémenter les plats, réaliser crèmes et sauces légères, etc.
Dewey 600
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 641.563 En savoir plus : http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=26807 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 03009000044485 641.563 WEI Livre St Ouen Documentaires adultes Disponible
Titre : Recettes vite prêtes Type de document : texte imprimé Auteurs : Weight Watchers, Auteur ; Valéry Guedes, Photographe Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2013 Collection : Mon carnet de recettes Weight watchers Importance : 120 p. Présentation : Couv.ill; ill en couleur Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-08911-1 Langues : Français (fre) Index. décimale : 641.56 Résumé : Ce livre propose un large choix de recettes saines et appétissantes, à base de viande ou poisson, mais aussi des plats végétariens, à cuisiner en quelques minutes seulement ! Des plats faciles à préparer au micro-ondes ou en cuisson traditionnelle pour toute la famille. Un bon plat cuisiné évite souvent de grignoter après le repas. Dorénavant, vous n'aurez plus à choisir entre gourmandise et équilibre ! En savoir plus : http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=115996 Recettes vite prêtes [texte imprimé] / Weight Watchers, Auteur ; Valéry Guedes, Photographe . - Paris : Marabout, 2013 . - 120 p. : Couv.ill; ill en couleur ; 26 cm. - (Mon carnet de recettes Weight watchers) .
ISBN : 978-2-501-08911-1
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 641.56 Résumé : Ce livre propose un large choix de recettes saines et appétissantes, à base de viande ou poisson, mais aussi des plats végétariens, à cuisiner en quelques minutes seulement ! Des plats faciles à préparer au micro-ondes ou en cuisson traditionnelle pour toute la famille. Un bon plat cuisiné évite souvent de grignoter après le repas. Dorénavant, vous n'aurez plus à choisir entre gourmandise et équilibre ! En savoir plus : http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=115996 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 03012000024341 641.56 WEI Livre Ribeaucourt Documentaires adultes Disponible
Titre : Les secrets de la minceur : 30 ans de succès Type de document : texte imprimé Auteurs : Weight Watchers, Auteur Editeur : Paris : Grand livre du mois Année de publication : 203 Importance : 260p. Présentation : Ill. Format : 22cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7028-8371-6 Note générale : Ce succès, Weight Watchers le doit tout simplement à sa méthode : efficace, globale et souple, elle réapprend à bien se nourrir, permet de stabiliser son poids et ce, en étant accompagné. Toujours fidèle à sa philosophie de départ, le programme Weight Watchers est aussi le seul qui ne se démode pas et s'adapte aux progrès de la recherche en nutrition et aux nouveaux comportements alimentaires. Pour retrouver bien-être et minceur, le nouveau livre de Weight Watchers est incontournable. Il fait le point sur la célèbre méthode et en dévoile tous les secrets, de façon claire et pratique. Histoire, témoignages, conseils personnalisés, exercices de gymnastique, exemples de menus, il saura aussi, à chacune de vos questions, trouver des réponses adaptées à votre vie. Et, pour ne pas faillir à sa réputation de gourmet, il vous propose aussi 100 nouvelles recettes à découvrir, pour tous les goûts et toutes les occasions.
Dewey 600Langues : Français (fre) Index. décimale : 641.563 En savoir plus : http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=25473 Les secrets de la minceur : 30 ans de succès [texte imprimé] / Weight Watchers, Auteur . - Paris : Grand livre du mois, 203 . - 260p. : Ill. ; 22cm.
ISBN : 978-2-7028-8371-6
Ce succès, Weight Watchers le doit tout simplement à sa méthode : efficace, globale et souple, elle réapprend à bien se nourrir, permet de stabiliser son poids et ce, en étant accompagné. Toujours fidèle à sa philosophie de départ, le programme Weight Watchers est aussi le seul qui ne se démode pas et s'adapte aux progrès de la recherche en nutrition et aux nouveaux comportements alimentaires. Pour retrouver bien-être et minceur, le nouveau livre de Weight Watchers est incontournable. Il fait le point sur la célèbre méthode et en dévoile tous les secrets, de façon claire et pratique. Histoire, témoignages, conseils personnalisés, exercices de gymnastique, exemples de menus, il saura aussi, à chacune de vos questions, trouver des réponses adaptées à votre vie. Et, pour ne pas faillir à sa réputation de gourmet, il vous propose aussi 100 nouvelles recettes à découvrir, pour tous les goûts et toutes les occasions.
Dewey 600
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 641.563 En savoir plus : http://www.mediatheques-valdenievre.fr/index.php?lvl=notice_display&id=25473 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 03009000122091 641.563 WEI Livre St Ouen Documentaires adultes Disponible
